Category: Tips

Så hittar du rätt träningskläder

Att bära rätt kläder när du tränar är viktigt för att du ska känna dig fri att röra dig ordentligt oavsett vilken träningsform du föredrar. På den senaste tiden har träningsmodet fullkomligt exploderat och utbudet på träningskläder är stort. Det kan vara svårt att veta vilka träningskläder du ska satsa på. Därför kommer du i…



För stora besvär med ryggen för att cykla

Cykling är en underbar sport att syssla med av flera anledningar. Dels kommer du ut i naturen med den friska luften under årets alla säsonger. Du får även njuta av många fina vyer och det är dessutom ett effektivt och miljövänligt transportmedel. Däremot kan cykling kräva mycket av kroppen, speciellt ryggen. Om du har för…